meditál

meditál szó jelentése

A "meditál" szó jelentése és fogalma a magyar nyelvben: "meditál" egy igeként használt szó, amely a latin "meditare" igéből ered. A jelentése a következőképpen határozható meg: elmélkedik, mély gondolkodásba merül, elmélyed valamiben. A meditáció egy olyan tevékenység, amely során az egyén tudatosan és önkéntelenül is figyelmét belső énjére irányítja, hogy elérje a belső harmóniát és nyugalmat. A meditáció során az emberek gyakran koncentrálnak a légzésre, a mantrákra vagy más belső folyamatokra, hogy elcsendesítsék az elmét és megtapasztalják az egység állapotát. A meditáció segíthet csökkenteni a stresszt, fejleszti a mentális koncentrációt és növeli a pszichológiai jólétet.

A szó eredetete, etimológiája

A szavak etimológiája gyakran erősen bizonytalan, és több feltételezés is előfordulhat!

A "meditál" szó eredetét a latin "meditari" igéből eredeztethetjük, amelynek jelentése "gondolkodni", "elmélkedni". Ez az ige a latinos "mederi" igéből alakult ki, ami annyit tesz, hogy "gyógyítani". A "meditari" igét eredetileg a római katonák használták, akik egy csendes helyen ülve vagy sétálva elgondolkodtak a hadviselésen, taktikán és stratégián.

A középkorban a meditáció fogalmát vallásos értelemben kezdték használni. A keresztény szerzetesek és szerzetesnők gyakran meditáltak, hogy elmélkedjenek Isten szavain és az élet spirituális aspektusain. Ebben az időben a meditáció tehát a hittel kapcsolatos elmélkedést jelentette.

A modern időkben a meditáció fogalma kibővült, és már nem csak vallási tevékenységként értelmezzük. A meditáció ma már inkább egy olyan gyakorlatot jelent, amely segít elcsendesíteni az elmét, koncentrálni és belső békeérzetet elérni. A gyakorlatok közé tartozik például a légzésfigyelés, a mantrák ismételgetése, a vizualizáció vagy a testtudatosság fejlesztése.

Összességében tehát a "meditál" szó eredetileg a gondolkodást, elmélkedést jelentette, majd vallásos értelemben használták. A modern időkben pedig a meditáció gyakorlatát jelöli, amely segít az elmének és testnek egyensúlyba kerülni és belső békeérzetet elérni.

Szófaja és helyesírása

ige

Példamondatok

1. Mindennap meditálok, hogy megnyugodjak és fókuszáltabb legyek.
2. A stresszes napok után szeretek egy kicsit meditálni, hogy kipihentebbnek érezzem magam.
3. Az esti meditáció segít abban, hogy könnyebben elaludjak és nyugodtabban pihenjek.
4. Amikor meditálok, próbálok kiüríteni az elmémet és csak a jelen pillanatra koncentrálni.
5. meditálva találom meg a belső békémet és harmóniát.
6. A reggeli meditáció segít felébredni és energizáltan kezdeni a napot.
7. A természetben meditálni különösen nyugtató és inspiráló számomra.
8. A meditáció segít elengedni a negatív gondolatokat és stresszt.
9. meditálva jobban tudok koncentrálni és hatékonyabban dolgozni.
10. A meditáció segít nekem megtalálni az élet értelmét és mélyebb önismeretre tenni szert.

Rokonértelmű szavak

Elmereng, elmélkedik, felidéz, elmélkedik, elmélyed, elgondolkodik

Fonetikus átírás

mɛditɑːl

Betűrendben közeli szavak

mediális, mediastinum, mediátor, medicina, medikus, meditál, meditatív, médium, medvebocs, medvebőr, még ,