rumináció
rumináció szó jelentése
A 'rumináció' szó jelentése és fogalma a magyar nyelvben: A 'rumináció' egy pszichológiai fogalom, amely a körforgó gondolatok ismétlődését és folyamatos megfontolását jelenti. Azokban az esetekben használjuk, amikor valaki hosszasan és ismételten azonos témákon vagy problémákon rágódik, anélkül hogy eljutna egy megoldáshoz vagy új információhoz. A rumináció általában negatív gondolatokra vagy érzésekre fókuszál, például szorongásra, bűntudatra vagy szomorúságra. Az egyén hajlamos lehet túlzottan elmélkedni a múlton vagy a jövőn, és nehézségeket tapasztalhat abban, hogy megszabaduljon ezektől a gondolatoktól. A rumináció gyakran összefüggésbe hozható a depresszióval és más mentális egészségügyi problémákkal. Az érintettek gyakran elakadhatnak a negatív gondolataik körforgásában, ami súlyosbíthatja az állapotukat és nehezítheti a felépülést. Fontos megérteni és kezelni a ruminációt annak érdekében, hogy megszabaduljunk a negatív gondolatoktól és érzésektől, valamint hogy előre tudjunk lépni az életben. Ez gyakran terápiában vagy más mentális egészségügyi kezelésekben történik, amelyek segítenek a személynek újrastrukturálni a gondolatait, megtanulni elfogadni és megoldani a problémákat, valamint fejleszteni az érzelmi szabályozást.
Értékeld a meghatározást!
A szó eredetete, etimológiája
A szavak etimológiája gyakran erősen bizonytalan, és több feltételezés is előfordulhat!
A "rumináció" szó eredetét a latin "ruminatio" szóból származtatják, amelynek jelentése "előretekintés", "visszatekintés" vagy "megtárgyalás". A ruminatio a ruminare igéből származik, amelynek jelentése "ágynak", vagyis az állatok emésztési folyamatát jelöli. Az állatok, mint például a tehén vagy a bárány, először gyorsan lenyelik az élelmüket, majd később visszafordítják és alaposan megrágják és megemésztik azt.
Ez a hasonlat az emberi gondolkodásra is alkalmazható. A rumináció olyan gondolatokat vagy érzelmeket jelent, amelyek ismétlődnek, és újra és újra megfordulnak az elmében. Ez lehet negatív gondolkodás, aggodalom vagy önsajnálat. A rumináció általában nem produktív vagy megoldást hozó tevékenység, hanem inkább azoknak a gondolatoknak a ciklikus elemződése, amelyek általában nem vezetnek semmi jóra.
A rumináció pszichológiai fogalomként ismert és kapcsolódik a depresszióhoz és azáltal csökkenti a pszichológiai jólétet. A kifejezést először a XX. század közepén vezették be, és azóta széles körben használják a pszichológiai kutatásokban és terápiában.
Betűrendben közeli szavak
rüh, ruhanemű, rükverc, rulírozó hitel, rulírozó_hitel, rumináció, rúna, rurális, ruszli, rusztikus, rút,